Onko
luonnollinen rasva vaarallista? Tuskin. Jälleen hieno artikkeli
tieteen täyskäännöksestä koskien rasvaa ja hiilihydraatteja.

Business
insider: Näyttää siltä että lääketieteen “perusedustajat”
ovat väärässä rasvan kohdalla.

http://www.businessinsider.com/experts-eat-more-fat-2014-10

lähde
tälle artikkelille:
http://www.kostdoktorn.se/looks-like-medical-establishment-wrong-fat

Tutkimusraportista:


Onko
vähähiilihydraattinen vaarallinen painonhallinnassa? Vai onko
TERVEELLISEMPÄÄ noudatta nykyistä suositeltua vähärasvaista
ruokavaliota?

Suuri
tutkimus joka julkaistiin USA:ssa tänään on antanut uutta vauhtia
keskustelulle ja aiheuttanut suuria otsikoita mediassa. Tutkimukseen
osallistui 148 henkilöä jotka saivat syödä joko
vähähiilihydraattista (korkeintaan 40gr hiilihydraattia päivässä)
tai vähärasvaista ruokaa 1 vuoden ajan.

Tulos
anataa saman kuvan kuin aikaisemmatkin tutkimukset. Jälleen kerran
pudottivat VHH-ruokavaliota noudattaneet painoansa enemmän kuin
vähärasvaista noudattaneet. Tällä kertaa 3 kertaa enemmän.

http://terveydeksesi.fix4you.se/#post507

Kuinkahan kauan THL jaksaa laulaa loppuun soitettua iskelmäänsä: “Ei löydy tarpeksi tutkimuksia” ???