Koe
ei ole terveellinen mutta ei kuitenkaan sen vaarallisempi kuin iso
limsa McDonalds:illa..

Tarvitset:

Rypälesokeria
(Ruotsissa Dextropur) (ei tavallista sokeria) mieluiten ehkä
apteekista.

Vaaka,
sokerin määrän mittaamiseksi

Verensokerimittarin

Tee
näin:

1.
Paastoa 12 tuntia ennen koetta

2.
Liuota 75gr rypälesokeria (glukoosia) veteen

3.
Juo

4.
Odota 2 tuntia

5.
Mittaa verensokerisi

6.
Tuloksen voit katsoa alla olevasta.

Sormesta
mitattu:

alle
8,7 = terve

8,7-12,1
= rajatapaus, huonontunut glukoosinsieto

12,2
tai korkeampi = diabetes

Kyynärtaipeesta:

alle
7,8 = terve

7,8-11,1
= rajatapaus, huonontunut glukoosinsieto

11,1
tai korkeampi = diabetes

(Kaikki
arvot mmol, ruotsalaiset suositukset)

Huom!

Yksinkertaiset
(halvat) kotimittarit eivät aina ole täysin tarkkoja. Pidä se
mielessäsi tulosta tulkitessasi.

Vähän
koholla oleva mittausarvo voi toisinaan toisinsanoen olla
virhenäyttö.

Varmemman
tuloksen saat lääkintäkeskuksessa.

Mitä
teen jos verensokerini on liian korkea?

Jos
tuloksesi kertoo että sinulla on diabetes (eikä sinulla ole aiemmin
todettu diabetesta) ota yhteyttä lääkintäkeskukseen, mieluiten
muutaman päivän sisällä.

Rajaarvot
ovat vähemmän kiireisiä mutta jopa niistä on sopiva keskustella
lääkärisi kanssa.

!
DIABEETIKOLLA EI TIETENKÄÄN OLE MITÄÄN SYYTÄ TEHDÄ TÄTÄ
KOETTA !

Lähde