Hel 15. 2011
Vajaan kahden vuoden kokeilun jälkeen hyödyt todettu suuriksi:
Lääkitys väheni
Aliravitsemus ja yli- ja alipaino katosi (samalla ravinnolla!) eikä ruokaa enää pyydetä yöllä mikä ennen oli tavallista
Vanhukset nukkuvat paremmin
Entiset vaikeat haavat paranivat
Vanhukset pirteämpiä ja heillä on enemmän energiaa.
http://www.vf.se/nyheter/sunne/mer-gradde-och-smor-piggar-upp-de-aldre
Hel 12. 2011
Vain 2% painonpudottajista onnistuu pudottamaan painonsa ja pitämään sen. Kalorinlaskijoiden täydellistä antautumista kuvastaa parhaiten leikkausmäärän kasvaminen.
http://www.va.se/nyheter/2011/02/08/fetmabomben-ar-en-miljardmarknad-lakemede/
LCHF ruokavalio on kokeilemisen arvoinen ennenkuin asetaa itsensä alttiiksi leikkauksen riskeille.
“168 kg kahdessa vuodessa VHH:lla”
http://www.kostdoktorn.se/minus-168-kilo-med-lagkolhydratkost
Hel 12. 2011
Kevytlimsat nostavat sydänsairausriskiä:
http://www.msnbc.msn.com/id/41479869/ns/health-diet_and_nutrition/
