Uusi sana ruotsinkieleen
Kielilehdessä (Språktidningen) “keto” “ketogeeninen”.
Meille jotka noudatamme LCHF
elämäntyyliä ei sanoissa ole mitään uutta, mutta sanojem listaus
osoittaa kuitenkin LCHF ruokavalion /elämäntyylin laajan leviämisen
kansan keskuudessa.
“LCHF
on suosittu jo vuosien takaa. LCHF ruokavaliota noudattavien ravinto
koostuu runsaasta rasvasta ja pienestä määrästä hiilydraatteja.
“Keto ” kuvataan usein tiukaksi versioksi LCHF ruokavaliosta.
Hyvin usein ketogeenisen ruokavaliota noudattavat ovat heitä jotka
haluavat kasvattaa lihaksiaan.”
