Terveenä ja kylläisenä LCHF (VHH) ruokavaliolla

Artikkeli
joka lyö jalat alta kolesterolimaffialta.

lue

Raportti

Uffe
Ravnskov, David M Diamond, Rokura Hama, Tomohito Hamazaki, Björn
Hammarskjöld, Niamh Hynes, Malcolm Kendrick, Peter H Langsjoen,
Aseem Malhotra, Luca Mascitelli, Kilmer S McCully, Yoichi Ogushi,
Harumi Okuyama, Paul J Rosch, Tore Schersten, Sherif Sultan, Ralf
Sundberg

17
tiedemiestä yhdessä ovat käyneet läpi suuren määrän
artikkleita mm. 19 tutkimusta joissa on verrattu “huonoa” LDL
kolesterolia ja kuolemaa. Kaiken kaikkiaan 68 094 vanhusta joiden
joukosta rekisteröitiin kuolemantapaukset 28 ryhmässä ja sydän ja
verisuonisairauksien auheuttamat kuolemantapaukset 9
ryhmässä.

Havaittiin negatiivinen korrelaatio kaikissa
kuoleman syissä ja LDL kolesteroliarvoissa 16 ryhmässä joista
14:sta statistikkan mukaan merkittävä ero. Tämä 92 tapauksessa
kaikista rekisteröidyistä. Muissa ryhmissä ei havaittu merkittävää
eroa.

Kahdessa ryhmässä kuolleisuus oli suurin heidän
joukossa joilla oli matalimmat LDL arvot. 7 ryhmässä ei löytynyt
mitään yhteyttä.

Johtopäätös: Mitä matalampi LDL
kolesteroli yli 60 vuotiailla-sitä suurmpi vaara kuolla.

Ylläoleva
on täysi painvastainen nykyisen kolesterolihypoteesiin nähden jossa
väitetään että LDL kolesteroli johtaa suonuiston rasvoitumiseen
ja kuolemaan.

Tutkimus osittaa että vanhemmat imiset joilla
on korkea LDL-kolesteroli elävä pidempään kuin he joilla on
matala LDL-kolesteroli.

Myös suositukset joissa suossitellaan
LDL kolesterolin laskemista lääkityksellä sydän- ja
verisuonisairauksien vähentämiseksi on syytä kyseenalaistaa yli 60
vuotiaiden kohdalla.

Akaisemmin:

lue1

lue2

lue3

lue4

lue5

lue6

Pelkällä
kokonaiskolesteroliarvolla ei tee kukaan mitään paitsi ihmisiä
peloittelevat margariinikauppiaat.

Modernia
tietoa kolesterolista

Asiasta lisää (ruotsinkielinen, englanninkieliset raportit)

Lue

Artikkeli

“Tutkimuksessa vähintään 18 kuukautta lääkettä käyttäneiden huono kolesterolitaso laski 37 prosenttia ja hyvän kolesterolin määrä kasvoi 130 prosenttia verrattuna lumelääkettä käyttäneeseen verrokkiryhmään. Sen sijaan lääkkeellä ei ollut ennaltaehkäisevää vaikutusta muun muassa sydänkohtauksiin tai aivohalvauksiin.”

Toisinsanoen:

Lääke toimi mutta vanhat luulot ei pitäneet paikkaansa.

Onkohan statiinien, Becelin, Benecolen, Alentajamargariinin ja muiden samaan luuloon perustuvien tuotteiden valmistajat jo lukeneet artikkelin???

Ei ensimmäinen luulojen kaataja:

Suuri
elämäntyyli-tutkimus pysäytetään

–
ei haluttua näyttöä.

Lok
23. 2012

Osittainen
käännös:

Suuri
ja paljon keskusteltu/kirjoitettu elämäntyylitutkimus, LookAHEAD,
jouduttiin lopettamaan 11 vuoden jälkeen. Tutkimuksen odotettiin
vahvistavan sen että elämäntavan muutos ravinnon- ja liikunnan
kohdalla johtaisi vähentyneeseen riskiin sydäninfarktin ja liaan
aikaisen kuoleman osalta. Näin ei siis käynyt.

Raportti

Painonpudotus
ei vähennä sydänsairauden riskiä diabetes2 potilaalla.

lue

lisää luettavaa

Onko kolesterolia alentavien haitat suurempia kuin hyöty? Onko
tutkimus asiassa pahasti pielessä koska rahoittajina toimivat
statiinin valmistajat? Tänä päivänä kyseinen olisi täysin ilman
hyväksyntää.

Ylläolevan väittää uusi tutkimus. IsoBritannian kuningataren
entinen lääkäri vaatii riippumatonta tutkimusta- ja samaa mieltä
on myös sydänlääkäri Aseem Malhotra. Joka sanoo:

“Tutkimus paljastaa erittäin vakavan kysymyksen ja sopii hyvin
vaatimukseen että kaikki teollisuuden rahoittamat tutkimukset on
katsottava mainoksiksi kunnes tutkimuksen väitteet on vahvistettu”.

Express

JCBMR

lähde

Asiantuntija: Dr. Jason Fung

lähde

Sydänsairaudet & Kolesterooli

Kolesterolin syöminen ei nosta kolesterolia. Serumkolesteroli nousee mutta triglyceridit laskevat reilusti.

Jos syöt runsaasti rasvaa ravinnossasi niin sekä hyvä että huono kolesteroli nousee mutta triglyceridit laskee joten tilanne on neutraali.

Kolestrollilla ja sydänsairaudella ei ole yhteyttä.

DR. JASON FUNG & Miksi meistä tuli liikalihavia

Päätimmekö samaan aikaan alkaa syömään liian paljon? Tuskin, joten kalorit eivät ole syyllisiä liikalihavuuteen.

Meitä ei ole ohjelmoitu syömään liikaa kaloreita (Leptin)

Jos kalorit olisivat syyllisiä ylipainoon niin kalorien rajoittaminen saisi sinut voimaan huonosti ja painosi putoamaan.

Kortisoli korkealla? Jos stressi, unen puute jne. ovat käynnistäneet painonnousun niin dieetit ei auta. Tee elämäntavanmuutos joka vapauttaa liiasta stressistä ja salii sinun saada riittävästi lepoa.

Liikalihavuus ei johdu siitä että kalorisi eivät ole tasapainossa. Liikalihavuus on hormoonien epätasapaino. Sekä insuliini että kortisoli ovat suuret tekijät.

Kaljamahaan syyllinen on tavallisesti kortisoli ja yleiseen kehon lihavuuteen insuliini. Todella suuri syyllinen on glukoosi. Liikalihavuuteen on siis useita syitä.

Termodynaaminen laki (kaloriteoria)

Jos yrität päästä eroon liikalihavuudesta oletuksilla (kaloriteoria) niin se ei toimi. Sinun täytyy ymmärtää todellinen syy. Rajoittamalla nauttimiesi kalorien määrää rajoitat myös polttamiesi kalorien määrää. Siksi kaloriteoriaan nojautuminen on toimimaton.

JÄLLEEN uutta uutista kolesterolia alentavien statiinien käytöstä.

Statiinit kaksinkertaistavat disbeteksen vaaran 10 vuotta kestäneen
tutkimuksen mukaan.

Mediassa

Kyseessä statistiikkaan perustuva tutkimus joten tulos ei näytä syy
ja seuraus riippuvuutta täysin. Kuitenkin myös aikaisemmat
tutkimukset ovat osoittaneet saman. Lääkeyhtiöt eivät ole
onnistuneet rahoittamillaan tutkimuksilla kumoamaan diabeteksen (D2)
vaaraa joten sivuvaikutus lienee varteenotettava.

lähde

Uuden tutkimuksen mukaan ehkä kymmenet miljoonat ihmiset syövät
kolesterolia alentavia statiineja täysin tarpeettomasti. Noin
45%:lla heistä joille statiineja on suositeltu ei ole todettu mitää
sydänsairautta tutkimuksen mukaan. Tämä tarkoittaa sitä että
heillä ei ole mitään syytä syödä statiineja ja että he saavat
kärsiä lääkkeen sivuvaikutuksista täysin ilman syytä. Ainoa syy
olisi tietenkin lääketehtaiden voittojen kasvattaminen.

Mediassa

lähde

Kommentti (Veijo)

Sinä saat päivittäin kuulla kuinka
hyvä sinun on syödä kolesterolia alentavia teollisuusmönjiä
(margariineja). Oletko varma että sinulla on sydänsairaus??
Kyseessähän on tietenkin ihmisten täysin hillitön peloittelu
ilman mitään perusteita täysin tarpeettoman roskan myymiseksi.

Jätä Becelit, Bencolit ja Alentajat
kaupan hyllyyn ja valitse luonnollinen tuote-voi.

Statiinit tekivät David Purkiss:ista masentuneen, epätoivoisen ja
pistivät hänet rullatuoliin. Siitä huolimatta hänen lääkärinsä
vaati että hän jatkaa statiinien käyttöä. Hän päätti
kuitenkin lopettaa ja nykyisin hän kilpailee painonostossa.

Artikkeli

Tämä kuvaa erinomaisesti sitä kuinka statiinien myönteinenvaikutus
on mitätön eikä läheskään aina sivuvaikuksien arvoinen. On
korkea aika kertoa kansalle totuus asiasta niin että he voivat tehdä
todellisuuteen perustuvia ratkaisuja eikä pelkästään jakaa
läketehtaiden propagandaa.

Totuus? Statiinien käyttö viiden vuoden ajan sattaa pienentää
sydäninfarktin vaaraa 1 (yhdellä) procentilla ja lisätä elämääsi
3 tai 4 päivää lisää. Tämä tieto tulee tutkimuksista jotka
ovat statiineja valmistavien lääketehtaiden teettämiä joten
todellisuus on varmaankin vielä heikompi. Onko niin mitätön
vaikutus sivuvaikutuksien arvoinen? Sen päättää ainoastaan hän
jolle lääkitys on määrätty. David Purkiss on sitä mieltä että
ei ole.

lähde

Mitä hyötyä arvelet olevan Becelin ja Benecol:in kolesterolia alentavilla sotkuilla?

Minä uskon perustuen tietoon kolesterolista ja enemmän jea enemmän esiintulevasta tutkimuksesta että on suurempi vaara että kyseiset tuotteet ovat pelkästään vahingollisia.

Kuinka
paljon kauemmin elää potilas jolla on sydänsairaus ja joka käyttää
statiineja kolesterolin alentamiseen? Muutaman vuoden lisää? Pari
kuukautta? Vai onko eliniänlisäys pelkästään joitakin päiviä?

Statiinin
valmistajat käyttävät tietenkin omia keinojaan kertoessaan
lääkinnän hyödystä mutta sehän on tietenkin ymmärrettävää.

kuvan lähde

Vasemmanpuoleinen
mainos on alkuperäinen lääketehtaan mainoksesta. Oikeanpuoleinen
kuvaa peremmin todellisuutta mutta ei myy lääkkeitä.

1%
antaa kuvan hyödystä vuosien käytön aikana mutta ei kerro
sivuvaikutuksista.

Uudesta
tutkimuksesta:

Tuore
tutkimus kertoo ensimmäistä kertaa sen mitä kaikki asiasta tehdyt
tutkimukset osoittavat mahdollisuudesta elää pidempään
statiini-lääkityksellä.

Tutkimuksen
aihe Eliniän
keskimääräinen lisääntyminen statiini lääkityksellä
sydänsairaille perustuen aiheesta tehtyihin tutkimuksiin.

Tulos
6
tutkimusta primääriehkäisysytä ja 5 tutkimusta
sekundääriehkäisystä joissa kestoaika 2-6.1 vuotta.

Primääriehkäisy
pidensi elämää -5 – 19 päivää ja sekundääriehkäisy -10-27
päivää.

Keskiarvo
primääriehkäisysytä ja sekundääriehkäisystä 3.2-4.1 päivää.

Johtopäätös
Statiinikäsittelyllä saavutetaan yllättävän pieni hyöty
elinajan lisäämisessä. Potilaille joilla on rajoitettu elinikä
tai jotka kärsivät lääkkeen sivuvaikutuksista on syytä harkita
lääkityksen poisjättämistä.

Aiemmin tänä vuonna media paljasti sen että statiinien käyttö on yhdistetty lähes 20000 raporttiin sivuvaikutuksista – kuten lihaskipu, kaihi, maksan vajaatoiminta, diabetes, väsymys ja muistin heikkeneminen – ja 227 kuolemantapaukseen..

Raportti

Lisää asiasta mediassa1

2

3

4